De mon côté, je n'en ai jamais pris, et j'entends souvent dire que c'est surévalué. Je serais curieux de savoir si vous partagez ce point de vue, ou si au contraire vous en avez tiré de réels bénéfices — et si oui, lesquels ?
Et pour quelqu'un qui souhaiterait se lancer pour la première fois, quel serait votre recommandation ?
Vous prenez des pré workout ou pas ?
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moloch
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aquamich
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Re: Vous prenez des pré workout ou pas ?
Je viens de tester le préworkout WORK de Raptor Nutrition, et franchement je suis conquise ! Un bon boost d'énergie, un pump sympa et une belle concentration tout au long de la séance. Et la saveur fraise acidulée... je ne m'y attendais pas mais c'est vraiment agréable ! 
